Senam Pagi Blok Wanita Rutan Gresik Jadi Momentum Penguatan Kesehatan dan Kebersamaan Warga Binaan

Oplus 131072

Gresik, 12 Desember 2025Koran Merah Putih Rumah Tahanan Negara Kelas IIB Gresik kembali menunjukkan komitmennya dalam menciptakan pembinaan yang sehat dan humanis melalui penyelenggaraan senam pagi rutin bagi warga binaan Blok Wanita. Program yang berlangsung pada Jumat (12/12) ini merupakan bagian dari kegiatan senam sehat yang diinisiasi oleh peserta maganghub, dan diikuti dengan penuh semangat oleh seluruh warga binaan.

Kegiatan dimulai dengan pemanasan untuk mempersiapkan otot dan mengurangi risiko cedera. Instruktur kemudian memandu berbagai gerakan inti yang berirama dan penuh energi, menciptakan suasana ceria sekaligus memotivasi para peserta. Senam pagi ditutup dengan sesi pendinginan guna menormalkan kembali pernapasan dan detak jantung. Seluruh rangkaian berjalan lancar, tertib, dan sarat dengan energi positif.

Kepala Rutan Gresik, Eko Widiatmoko, menegaskan bahwa kegiatan olahraga merupakan bagian penting dalam menunjang pembinaan menyeluruh bagi warga binaan.

“Kami berkomitmen menciptakan lingkungan pembinaan yang sehat, humanis, dan bermartabat. Senam pagi ini bukan sekadar menjaga kebugaran, tetapi juga menjadi wadah untuk membangun semangat positif dan kebersamaan. Harapan kami, kegiatan seperti ini membuat warga binaan menjalani masa pembinaan secara lebih produktif dan berdaya,” ujar Eko.

Eko menambahkan bahwa Rutan Gresik akan terus memperkuat kegiatan pembinaan berbasis kesehatan fisik dan mental sesuai arahan Direktorat Jenderal Pemasyarakatan, sebagai bagian dari upaya mewujudkan pemasyarakatan yang progresif dan bermartabat.

Dengan pelaksanaan senam pagi yang rutin, Rutan Gresik berharap mampu menciptakan lingkungan pemasyarakatan yang lebih harmonis, sehat, serta meningkatkan kualitas hidup warga binaan. Kegiatan ini juga menjadi bukti bahwa pendekatan pembinaan yang menyentuh aspek kesehatan mampu memberikan dampak positif yang signifikan, baik secara fisik maupun mental, bagi warga binaan selama menjalani proses pembinaan.(DN)

Leave a Reply